Марафон

За 10 дней убираем жир в самых проблемных местах без ограничений и диет!

СТАРТ – ДАТА, ВРЕМЯ
ОКОНЧАНИЕ – ДАТА ВРЕМЯ

С помощью специальной дыхательной техники «Бодифлекс» мы «расстреляем» жир в местах его наибольшего скопления

Техникой «Бодифлекс» давно и успешно пользуются звезды Голливуда, а теперь ее освоишь и ты!

Марафон будет проходить 10 дней в режиме 5/2
В выходные будет несложная «домашка»

Каждая тренировка занимает 25-30 минут, на ней мы прорабатываем одну проблемную зону.

Все упражнения я буду показывать вместе с моей ученицей.
За время марафона я доведу ее до результата в режиме реального времени, прямо на ваших глазах!

А еще на ее примере мы разберем основные приемы «Бодифлекса» и наиболее частые ошибки.

Выбери тариф и присоединяйся

Я сама
1500 руб
Доступ ко всем видеоуроками марафона 14 дней
Доступ к общему чату участников марафона


Я с Тренером
3000
Доступ ко всем видеоуроками марафона 21 день
Доступ к общему чату участников марафона

ЛИЧНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ и тотальный контроль в чате))
Проверка техники дыхания и рекомендации от меня ЛИЧНО


Я Валерьяночка
*Только для членов женского клуба Валера
1500
Доступ ко всем видеоуроками марафона 21 день
Доступ к общему чату участников марафона
+встреча в зуме в конце марафона, где я расскажу как удержать эффект на долгие годы

Программа марафона и расписание

Марафон будет проходить в закрытом аккаунте Instagram

На каждом занятии мы будем прокачивать проблемные зоны:
Область талии
Галифе
Бедра
Ягодицы
Руки
Грудь
Спина

По итогу марафона ты получишь мощные навыки по расстрелу жира в своих самых проблемных точках

Ты сможешь заниматься самостоятельно и удержать результат

Как работает техника «Бодифлекс»

Кислород расщепляет жир.
80% жира мы теряем через легкие.
Это уже доказано научно.

Группа исследователей из Университета Нового Южного Уэльса в Австралии выяснила, что для расщепления 10 кг жира нужно 29 кг кислорода.

Именно поэтому физические нагрузки, основанные на дыхательных техниках, являются самым эффективным и самым здоровым способом избавления от лишнего веса.

Именно поэтому совершенно не нужно сидеть на диетах

Надо просто научиться направлять кислород в проблемные места во время тренировок

И мы сделаем это вместе с вами на марафоне.

Этот навык останется с вами навсегда, и вы, наконец, получите шанс обрести тело своей мечты.
Без ограничений и диет.
Независимо от возраста и веса
Без изнурительных тренировок в спортзале
Достаточно заниматься всего за 20-30 минут хотя бы 4 раза в неделю

Сразу после оплаты вам придет ссылка на бота в Телеграм, следуйте его инструкциям)

КНОПКА
ХОЧУ НА МАРАФОН!

Меня зовут Елена Рассказова
Я фитнес-тренер и эксперт дыхательных систем похудения
Худею женщин по всему миру
Все системы проверила на себе лично!
Ем, пью и живу в удовольствие уже более 13 лет
Противник диет и чрезмерных нагрузок
Хореограф со стажем 29 лет
16 лет в фитнесе
Мне 34 года. И да, дыхание молодит!
Автор более 10 курсов похудения

Кто я

ДО / ПОСЛЕ (и отзывы)

• Желающим быстро похудеть
• Тем, кто хочет избавиться от целлюлита
• Молодым мамочкам
• Если у вас пониженная физическая активность
• Если есть противопоказания к активному фитнесу
• Если вы хотите быстро похудеть без диет и вреда своему здоровью

Кому подходит мастер-класс «Талия вместо живота»:

Внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями к данной методике:

• Беременность
• Онкология
• Различные опухоли
• Язва желудка
• Грыжа диафрагмы
• Сахарный диабета (I тип)
• Узлы в щитовидной железе
• Камни в почках, желчном пузыре
• Послеоперационный период
• Сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт